Mousse de frutos vermelhos

Essa foi a minha primeira receita como colaboradora no Unhas&Glamour.
A cada quinze dias vou estar com uma receita ou dica nova por lá, convido todos a visitarem o blog é muito legal e não é só de unhas não, tem culinária com receitas não ligth mais delicia, viagens e muito mais.

Olá pessoas!

Para minha primeira receitinha ligth, escolhi um “clássico” que muita gente conhece é uma ótima opção para variar um pouco e comer algo com nome (e gosto) de sobremesa: a mousse proteica!

Escolhi os frutos vermelhos por ser pouco calórica e com muitos antioxidantes!

Sim, porque dieta e reeducação alimentar é “osso” e a gente vive procurando escolhas saudáveis, né!
Essa falsa mousse é ZERO GORDURA E ZERO AÇÚCAR (apenas o natural da fruta) e muitoooooooo gostosa mesmo! Com esse frio (aqui em Portugal) tem sido meu vício e acredito que vocês vão adorar.

 

E o melhor é que é super fácil de fazer:

Gente, é só misturar tudo, no mix ou liquidificador, bater por três minutos e está pronto!

A proteína que eu usei foi a ReflexDiet Sabor Morango, mas ela pode ser substituída pela sua proteína preferida. As frutas precisam estar congeladas para alcançar essa textura de mousse e ela deve ser consumida de imediato.

Porção apresentada: 147 Calorias – 12.89grs carb. 20.98grs Proteínas. (As informações nutricionais variam dependendo da proteína e dos frutos, e claro da quantidade).

Eu amooo, acho que fica gostoso demais e engana bem aquele vontade de uma “coisinha” boa sabe?? Consumo no café da manhã ou antes do treino (ou sempre que der vontade, respeitando as calorias diárias).

Em Portugal, compro em 2 sites:  www.suplementos.pt e www.masmusculo.com/tienda/pt/,  mas aí no Brasil tem no site da Prozis!

Espero que gostem e qualquer dúvida, deixe comentário que vou ter o maior prazer de responder a todos!

Faça em e casa e me conta se não fica uma delicia.

Beijinhos e bom fim de semana.

Sexta da Momô Esmalte Adesivo

Oi gente!!!
Hoje vim mostrar pra vocês um esmalte diferente, esmalte em adesivo!!!
Quem já usou???

Esse do post de hoje é o lançamento da Kiko, que promete longa duração, 
cobertura completa e muito brilho!

Bom, eu já tinha usado os esmaltes adesivos da Sephora, e achei fantásticos!
Esses da Kiko seguem a mesma linha, fácil aplicação, as cores são muito 
bonitas e cobre totalmente a unha.
Mas na minha opinião a durabilidade deixou a desejar! Enquanto o da 
Sephora durou mais de 10 dias intacto nas minhas unhas, esses não 
chegaram a 1 semana (no site prometem 14 dias nas unhas!!!)
Mesmo assim, achei um produto válido, se formos comparar com o preço dos 
adesivos da Sephora.
Claro que não é um produto que vai durar tanto quanto um vidro de 
esmalte, mas pra uma ocasião especial que a gente precise de unhas 
impecáveis, cai super bem!!!

Quem já testou esmalte assim, o que achou???

Beijos e até o próximo post!

Mô

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Tutorial Verde & Dourado

Eu gosto muito de makeup simples com toques de cor e gosto muito de usar tons de verde, escolhi um verde claro que deu mais vida aos olhos castanhos.

Usei a palette 783 Confort Zone que mostrei aqui:

Começo aplicando primer em toda pálpebra usei o SIN da Urban Decay,com um lápis cremoso marrom(esse é Avon) faço uma marcação no canto externo,com a sombra nº1 esfumo esse lápis já puxando em direcção ao côncavo.
Agora com a cor nº2 um dourado aplico a cor a cima do côncavo.

 Com um pincel fofo esfumo bastante onde apliquei as 2 cores anteriores para misturar e não ficar marcado.
Preencho toda pálpebra móvel com a cor 4, esfumo levemente com a cor 3.
  Usei o Paste Erase da Benefit abaixo da sobrancelha.

Um toque com a sombra 3 só para iluminar, agora com a cor 5 esfumo a parte externa do côncavo.
Faço um delineado fino usei o delineador em gel da Catrice, cílios postiços só no canto, e mascara.

O mesmo lápis marrom do começo rente a linha dos cílios , e a cor nº6 uso na linha d´água o lápis verde Graffiti da Urban decay ,mascara nos cílios inferiores e:
Resultado Final

 Espero que gostem..

Beijinhos Beijinhos

HIDRATANTE PROTECTOR MULTIACÇÃO 5 EM 1 O BOTICÁRIO MEN

Estreia da nova tag aqui no blog Unique for Men, porque cada vez mais os homens estão cuidado de si mesmo (ou sendo cuidados ) e nessa de amar testar produtos acabo comprando coisas para o margarido e vou compartilhar com vocês as minhas experiências.
Não podia começar melhor esse creme hidratante da O boticário foi o "achado" vejam só:
Se as vezes já é difícil convencer alguns homens a usarem creme imagina usar vários específicos, esse tem acção 5 em 1 reunindo num só produto tudo que eles precisam.
Protecção UVA/UVA FPS20
Acção anti-idade
Hidratação Prolongada
Anti-Brilho 
Pós-Barba

Margarido que é "super" esquisito com creme,tem a pele mista e muito sensível adorou disse que é dos melhores que ele já usou.

Quis testar também para pode explicar melhor, têm uma textura muito fluída e fácil de aplicar é absorvido imediatamente deixa a pele muito hidratada sem oleosidade nem brilho, mas confortável sem repuxar e deixa um aspecto aveludado.

Ele usa combinado com outros cremes, vou mostrando para vocês por aqui.
Para já ainda não consegui convence-lo a deixar colocar fotos dele mas quem sabe nos próximos post (Ou não ehehehehheh).

Gostam desse tipo de post?

Preço:19.99€
Onde: Lojas O Boticário ou no Oboticário.pt

Estou pensando em fazer um serie de cuidados de pele para homens o que voces acham?? 
Já agora me contem como é a relação dos maridos, namorados, irmãos etc.etc com os produtos de beleza e cuidados Masculinos!!!



Beijinhos

Preto, verde e Dourado...

Quando eu mostrava algumas comprinhas de roupa sempre alguém falava que gostaria de ver look com algumas peças e demorou mais conseguir fazer.
Nesse post aqui: mostrei algumas peças e estou usando duas delas, a saia tem sido a minha preferida de sempre e estou usando muito, a blusa super pechincha já comprei mais uma de outra cor.
Roupa simples, bem ao estilo que uso no dia-a-dia para trabalhar (foi o caso).
Espero que gostem:

 Fotos André Silva
Saia Primark, Blusa Modalfa, Camisola interior(térmica) Primark,Casaco H&M, Colar Aruak Moda, Meias Primark, sapatilha Carochinha, mala Primark.


E eu que adorava essa sapatilha e depois olhando as fotos odiei, achei que ficou tão estranho no meu pé.
Mais uma coisa boa em fotografar look, vejo de outra maneira as minhas escolhas.

Estão gostando dos meus looks do dia??

Beijinhos 

PopyBox a primeira.

O conceito não era novo para mim, já tinha tido acesso as comercializadas em Itália graças a minha amiga Mónica(veja aqui: e aqui: ) mas estava bastante ansiosa para alguma coisas do género em Portugal, demorou bastante mais finalmente a Popybox está ai.
Para quem não conhece o conceito é uma caixa surpresa com produtos em tamanhos Travel Size, a promessa é receber produtos para que possa testar as novidades do mercado de beleza.
Eu como amooooo testar produtos adoro essas caixinhas e fiquei muito contente.

   Eu particularmente adorei o conteúdo, em especial a mascara e o batom.
Como já mencionei adoro testar produtos e essa caixa vai de encontro a esse meu gosto, para primeira ficou ao nível das expectativas. 
Claro que nem tudo foi positivo a impressão com que fiquei foi que a popybox foi para quem foi mais rápido e não para quem quis.
Acho que há mesmo varias coisas a ser melhoradas, como meio de pagamento, quantidade e ate a nível de informação.
Para quem se interessou aconselho a visitar o site Popybox.pt
 preço: 12.50€ + 4€ portes

-Quem comprou qual foi a vossa impressão?
-Já estou na expectativa para a próxima.


Beijinhos 

Nova Colaboradora: Monica Riva

Das melhores coisas em ter blog, são as pessoas que você conhece.

Já nem lembro bem como conheci a Mónica, mas ficamos muito próximas rápido.

Pensamos parecido e nos entendemos super bem, nossas conversas são comédia total.

Então é com muito orgulho que venho anunciar que agora ela passa a colaborar ainda mais aqui no blog, e eu também vou ter um espacinho lá no blog dela!!

Não é demais??!?!?!

Estou super animada!

 Oi gente!!!!

Pra quem não me conhece, eu sou a Monica, do blog Unhas & Glamour
Moro na Itália desde 2010 e daqui fico sempre antenada nas novidades que são lançadas pras nossas unhas!!!
E é sobre esmaltes e novidades pras nossas unhas que vou falar aqui nesse espacinho do Unique by Gi de sexta-feira, de início quinzenalmente, e se der certo quem sabe não apareço toda semana por aqui né!
Espero que vocês curtam, deixem sugestões e comentários, vou adorar agradar vocês, leitoras!
Beijos e até o próximo post!

Momô